鬱病などのサプリとなる読書療法…でも、活字が読める状況ではないという方は、いませんか？そういう方は、絵本や画集がいいですね。柔らかい読書からはじめる読書療法をやってみてくださいね。 1月21日(月)は、よみうりカルチャー町屋「読心術」で、日本読書…