2010-06-03から1日間の記事一覧

森信三の健康法

「森信三の健康法」 哲学者で教育学者の森信三(もりのぶぞう)氏は、『修身教授録』と『人生二度なし』という名著があります。『人生二度なし』には健康法について書かれています。まとめると、次の三つになります。 ○食べるときは、30回から50回は噛む。 ○腰…