干支は、指針を示しています。それを実感させるのが、安岡正篤『干支の活学』(プレジデント)です。生前、安岡正篤が、政治家に年初にあたり講義した内容が中心となっています。白川静の説が普及する前に書かれたものですが、感心する記述の多い本です。

呼吸は、意識と無意識を使いますので、脳波をα波にすることができます。その状態は、ひらめきも多く起こり、記憶力も増進し、集中力も増します。健康にもよい状態です。疲れも癒されます。そのためには、最低、三回は深呼吸することが大切だといわれます。理…