薬を使わない薬剤師の健康の視点‐宇多川久美子氏‐ 薬は石油からできていて体を冷やすので、緊急事態用。運動・食事、さいごに薬・ 漢方薬は自然の生薬からできているので、薬よりはよいが副作用はある。 （メソッド） 1運動 ウォーキング インナーマッスル …

ルドルフ・シュタイナー ルドルフ・シュタイナー（Rudolf Steiner 1861年2月27日−1925年3月30日（満64歳没））は、 オーストリア帝国（1867年にはオーストリア・ハンガリー帝国に、現在のクロアチア）出身の神秘思想家 。アントロポゾフィー（人智学）の創始…